Обикновена или електрическа четка за зъби?
С каква четка да си мием зъбите е само едно от важните решения, как да го правим обаче е най-важното.
здраве.bg
... и да мием зъбите си с нежни движения;
- трябва да внимаваме да не търкаме прекалено дълго или прекалено силно;
- трябва да се уверим, че сме изчеткали всеки зъб и всяка пролука.
Най-важното е да си мием зъбите така че да постигнем желания ефект. Това ще ни помогне да намалим риска от парадонтоза, развалянето на зъбите (кариесите) и венците.
Сексът далеч не е само удоволствие. Той има и доказани ползи за здравето.
Превърнати в ежедневие, те ще ви донесат повече здраве и удовлетворение. Просто не пренебрегвайте това, което сами можете да направите за себе си.
Прекомерното количество калории съвсем не са единствената причина за нарастване на теглото.
