Депресия или просто лошо настроение?
Деперсиите зачестяват през есента и зимата, когато слънчевата светлина е по-малко. (фото - sxc.hu)
... клиентът и терапевтът идентифицират спорните въпроси и отделят критичните от по-маловажните. Терапевтът ще ви помогне да се насочите към целите си, да елиминирате стреса и да си изградите стратегии за постоянно справяне с него.
Можете да подпомогнете възстановяването си и като контактувате повече, правите повече физически упражнения, храните се здравословно и се наспивате добре.(а)
повече за депресивните състояния
Върху имунитета оказват влияние много фактори. Такива са дори условията, в които ядете или спите.
Най-главното е разумният подход и чувството за мярка
От изборът на подходящо време за натоварване до... Моцарт и Леонардо
