Как да се вземете в ръце
Няколко техники за укротяване на силни емоции.
14 април 2008, Тя.bg
Не винаги сме в състояние да се въздържим, когато някой или нещо ни провокира. Това понякога води до изваждане на показ на тъмни сили от нашата същност, които самите ние не подозираме, че могат (тайно) да се спотайват в дълбините на човешката ни природа. Разбира се, действията под влиянието на силна емоция рядко носят полза някому и често създават негативно впечатление у околните за нас.
Какво може да се направи, когато емоциите вземат връх...
цялата статия
Преди да опитате поредната диета и вечно да броите калориите във всяка хапка...
Контролът върху количеството му в тялото всъщност не е толкова сложен и е по силите на всеки.
Слагайте редовно на трапезата си от тях, за да си осигурите жизненост и дълголетие
