Циститът – навременното и правилно лечение пести много проблеми
здраве.bg
... и диета.
Ако циститът се появява от време на време, от менюто трябва да бъдат изключени продуктите, които дразнят стената на пикочния мехур: газираните напитки (особено тези, които съдържат много оцветители) и силно солените и подправени ястия.
При появата на най-малкото подозрение за цистит трябва да се пият повече течности – най-добре вода и чай. Така се намалява концентрацията на урината, която раздразва възпаления мехур.
Много полезни са чаят с мляко или сокът от боровинки, който е природен антибиотик. Проведено неотдавна във Финландия изследване показва, че жените, които всеки ден пият сок от боровинки, имат с 20% по-малка вероятност от повторни възпалителни заболявания на половата система в сравнение с тези, които пият чай или мляко.
Целебният ефект на боровинките пък се обяснява с високото съдържание в тях на проантоцианидини – разновидност на танините, които спират развитието на вредните бактерии.
За да се предпазим от появата на цистит, полезно е да знаем кои са неговите основни причинители:
• Преохлаждането - жените, които в студено време носят къси поли и тънки чорапогащници, рискуват да станат заложници на сезонното изостряне на това заболяване.
• Неспазване на правилата за лична хигиена - половите органи на мъжа и жената не са предназначени да бъдат еталон за стерилна чистота, но не трябва да се забравя, че преди всеки полов контакт задължително трябва да се посещава банята.
• Хронични гинекологични заболявания – пикочните и половите органи при жената са тясно свързани и често боледуват заедно.(a)
още за цистита:
-
Болестта, за която често си мълчим
-
Циститът – проблем на все повече жени
-
Циститът е най-разпространеното сред жените урологично заболяване
Прекомерното количество калории съвсем не са единствената причина за нарастване на теглото.
Слагайте редовно на трапезата си от тях, за да си осигурите жизненост и дълголетие
Има доста какво да опитате преди да посегнете към приспивателните...
