Шоколадът - полезен за сърцето, но вреден за женските кости
здраве.bg
Жените, които всеки ден изяждат по един шоколад, са по-слаби и с по-тънки кости в сравнение с останалите, твърдят австралийски учени, цитирани от Би Би Си. Това е първото по рода си изследване, което показва връзката между употребата на шоколад и риска от развитието на остеопороза.
В него са участвали повече от 1000 жени на възраст от 70 до 85 години. Костната плътност на участничките, които всеки ден са употребявали шоколад, е средно с 35 по-ниска в сравнение с останалите.
Шоколадът е богат на флавоноиди, които са полезни за костите, но този продукт съдържа и оксалат, а това вещество блокира усвояването на калция от организма.
четете още:
-
Плюсове и минуси на шоколада
-
Шоколадът намалява риска от тромбоза
-
Още нещо за шоколада
Превърнати в ежедневие, те ще ви донесат повече здраве и удовлетворение. Просто не пренебрегвайте това, което сами можете да направите за себе си.
От изборът на подходящо време за натоварване до... Моцарт и Леонардо
В повечето случаи причината е комплексна. И все пак...
