Нискокалоричните диети и гладът не спасяват от целулита
здраве.bg
... , допринасяйки по този начин за безразборното нарастване на мазнините.
С други думи, постъпващите с храната в кръвта аминокиселини трябва да се насочват към производството на съединителни белтъчини. За тази цел могат да се спазват две елементарни антицелулитни “процедури” – да се нахраним добре и освен това - да спим добре. Ако изключим тези два основни разрушителни фактора - глада и стреса, ще успеем да придобием белтъчния материал, необходим за поддържането на еластичността на подкожната мастна целулоза.(а)
четете още по темата:
-
Най-честите последствия от целулита
-
Целулитът може да бъде победен само с физически натоварвания
Върху имунитета оказват влияние много фактори. Такива са дори условията, в които ядете или спите.
Не е ли сънят първото, което жертвате, когато задачите ви станат твърде много? Ако е така, това е сигнал за тревога...
Как да “увеличим звука” на вътрешния си глас?
